Was ist die Grundlage deiner Gesundheit?

Dein Gesunder Darm

Ich zeige dir, wie du wieder zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden kommst!

Du fragst dich, wie du das am besten anstellen sollst ohne extra Urlaub zu nehmen und dafür extra Zeit aufzuwenden?

Du ahnst, dass es außer langen aufwendigen Kuren noch eine andere Möglichkeit geben muss, um zu einen gesunden Darm zu kommen.

 

Die Wichtigkeit eines gesunden Darms kennst du, weißt aber nicht, wie es so reibungslos ablaufen soll.

 

Buche dir jetzt ein 30-minütiges Beratungsgespräch! Ich zeige dir 3 Möglichkeiten auf, mit denen du zu deinem Ziel kommst.

 

 

"Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel!"

Sebastian Kneipp

 


Reinigung

Darm - Detox

Diese Reinigung des Darms nach Uwe Karstädt ist eine effektive und schnelle Möglichkeit, die festgesetzten Schlacken an der Darminnenwand zu entfernen. Dafür benötigst du 6 Tage, in denen du auf feste Nahrung verzichtest und dafür sehr gehaltvolle Shakes zu dir nimmst.

Kurzzeitsaftfasten

Diese Saftfastenzeremonie erstreckt sich über 5 Tage , wobei das reine Saftfasten nur 3 Tage beinhaltet. Verbunden damit ist eine Reinigung und Aufbau des Darms.


Beratung

Der Einstieg

Beginnend mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch

 

Die Begleitung

Nach einem Anamnesegespräch stelle ich mit dir einen persönlichen Ernährungsplan auf und begleite dich in deiner Umsetzung


Ernährung

Oma`s Superfoods

Für die Verdauung und Aufbau deiner Darmflora

 

 



Basenfasten

Das Basenfasten ist eine zeitlich begrenzte Ernährungsform, mit der du deinen Körper auf gesunde Weise entgiften kannst.

 



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